當被刑事拘留的人被取保候審后，他們需要在未被判刑之前保持良好的行為，并遵守特定的規(guī)定和約束條件。以下是應該遵循的一些重要步驟和注意事項：

1.遵守取保候審的條件：取保候審的人必須遵守指定的規(guī)定和條款，例如每月定期向警方報告、不離開指定的居住地、不接觸受害人等。不遵守這些條件可能導致撤銷取保候審。

2.尋求律師的幫助：請咨詢一個合適的律師，以便幫助你了解權利和義務，并在司法程序中向你提供法律辯護。

3.了解案件的進展：與你的律師保持溝通，了解你的案件進展情況以及下一步可能采取的措施。你的律師將會為你提供法律建議，并幫助你做出正確的決策。

4.準備應對庭審和調查：與你的律師一起準備好庭審和調查，包括準備證據和證人，并制定強有力的辯護策略。

5.保持良好的社交行為：避免與犯罪活動相關的人員和場所聯系，以避免給法庭和警方留下不良印象。維護好人際關系，以及保證正常的工作和生活。

6.尋求心理輔導：由于整個取保候審過程可能對個人和家庭造成心理壓力，因此尋求心理輔導可能會有幫助。專業(yè)心理咨詢師可以提供支持和幫助，以處理與案件相關的情緒和心理問題。

7.保持積極態(tài)度：盡管面對法律問題可能非常困難和壓力巨大，但保持積極的態(tài)度非常重要。繼續(xù)關注個人的發(fā)展、工作和家庭，避免過分關注案件。

8.遵守法律法規(guī)：最重要的是要遵守法律法規(guī)，避免再次犯罪。違反法律可能會導致取保候審的撤銷，以及更嚴重的刑事指控。

總之，作為取保候審的人，自我管理和遵守約定條件非常重要。與律師緊密合作，并謹慎處理與案件相關的事務，以確保在司法程序中獲得最好的結果。