如果宅基地房屋被強拆，可以采取以下措施來維護自己的權(quán)益：

1. 尋求法律援助：首先要了解當?shù)氐姆煞ㄒ?guī)，確定自己的權(quán)益受到了侵害。在確認自己的權(quán)益受到侵犯后，可以尋求律師或法律支援機構(gòu)的法律援助，了解自己的權(quán)益和維權(quán)途徑。

2. 保留證據(jù)：在強拆過程中，保留相關(guān)證據(jù)，如照片、視頻等，以確保能夠呈現(xiàn)給相關(guān)機構(gòu)或法院，以證明自己的合法權(quán)益。

3. 與相關(guān)部門溝通：可以與當?shù)卣?、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、居委會等相關(guān)部門進行溝通，了解強拆的原因和合法程序，并尋求幫助解決問題。

4. 組織維權(quán)：如果發(fā)現(xiàn)自己不僅是個案，而是類似問題的群體，可以與相關(guān)的朋友、鄰居一起組織起來，共同維護自己的權(quán)益，通過輿論、媒體等渠道爭取更多的關(guān)注和支持。

5. 尋求輿論關(guān)注：可以通過社交媒體、網(wǎng)絡(luò)論壇等途徑，將自己的遭遇公之于眾，爭取更多的輿論關(guān)注和聲援，對相關(guān)部門施加壓力，維護自己的權(quán)益。

需要注意的是，每個國家和地區(qū)對于宅基地的規(guī)定不同，因此應(yīng)根據(jù)當?shù)鼐唧w情況采取相應(yīng)的措施，并在行動過程中維護自身的安全和合法權(quán)益。同時，建議在遭遇強拆前就要了解相關(guān)法律法規(guī)、權(quán)益保護政策，做好預(yù)防工作，以減少潛在的風險。