面對強拆，我們可以采取以下幾個途徑來維護自身利益和權益。

首先，保留相關證據和文件。強拆過程中，我們應該盡可能地保存與房屋相關的一切文件、合同、照片等，以便后續(xù)維權時提供證據。

其次，尋求法律援助和咨詢。在那些國家和地區(qū)，存在法律規(guī)定對私人財產實施強拆會受到限制甚至禁止。因此，我們可以咨詢專業(yè)律師，尋求法律援助，了解我們的權益和保護措施，并通過法律手段維權。

第三，組織社區(qū)團體和媒體的支持。強拆通常會對周邊社區(qū)產生一定的影響，我們可以借助當地社區(qū)團體和媒體的力量，共同爭取支持和關注，提高事情的曝光度，以增加政府或相關機構對于我們的關注和重視，進而達到保護自身權益的目的。

最后，我們還可以通過和政府或相關機構的溝通、談判以及妥協(xié)來盡量減少自身的損失和影響。我們可以提出合理的訴求和要求，與相關機構協(xié)商解決問題，爭取達成一個能夠保護我們權益的方案。

總之，面對強拆，我們應該保持冷靜、理性，同時積極采取合理的措施來維護自身權益。