解除婚介所合同糾紛的方法可以從以下幾個方面考慮：

1. 查看合同條款：仔細(xì)閱讀合同條款，了解雙方的權(quán)利和義務(wù)。根據(jù)合同內(nèi)容，判斷是否存在違約行為或合同解除的合法根據(jù)。如果婚介所存在違約行為，可以提供相關(guān)證據(jù)以證明其違反了合同約定。

2. 協(xié)商解決：與婚介所進(jìn)行溝通，嘗試通過協(xié)商解決糾紛?？梢跃瓦`約問題進(jìn)行交涉，要求婚介所承擔(dān)違約責(zé)任并賠償相應(yīng)損失。如果是雙方都有過錯導(dǎo)致糾紛，可以協(xié)商解決并對各自承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任達(dá)成一致。

3. 采取法律行動：如果無法通過協(xié)商解決糾紛，可以尋求法律途徑解決。可以向有管轄權(quán)的法院提起訴訟，要求解除合同并索取相應(yīng)經(jīng)濟(jì)損失的賠償。在法庭上需要提供充分的證據(jù)證明婚介所的違約行為，并要能夠證明自己的損失。

4. 尋求專業(yè)幫助：遇到糾紛時，可以咨詢專業(yè)的法律機(jī)構(gòu)或律師，獲得更詳細(xì)的法律指導(dǎo)和幫助。他們可以提供具體的法律意見和策略，幫助你更好地解決糾紛。

總之，解除婚介所合同糾紛需要理性和冷靜的思考，根據(jù)實際情況選擇合適的解決方式，通過合法手段維護(hù)自己的權(quán)益。