合同糾紛不服時，可以按照以下步驟進行處理：

1. 審查合同：仔細閱讀合同，確保自己的權(quán)益和責任已明確寫明。

2. 協(xié)商解決：與對方進行溝通和協(xié)商，尋求雙方能夠接受的解決方案。

3. 尋求專業(yè)幫助：如無法通過協(xié)商解決，可以尋求專業(yè)律師或者中介機構(gòu)的幫助，他們可以給出關(guān)于合同糾紛的法律建議和處理方法。同時，他們可以幫助提起訴訟或進行調(diào)解。

4. 調(diào)解和仲裁：可以申請調(diào)解或仲裁機構(gòu)對合同糾紛進行處理。這些機構(gòu)具有獨立、公正的特點，可以在雙方同意的情況下進行調(diào)解或仲裁，并給出具有法律效力的裁決。

5. 提起訴訟：如果以上方式無法解決合同糾紛，最后可以考慮向法院提起訴訟。在訴訟過程中，應提供相應的證據(jù)來支持自己的主張，并通過律師代理自己的利益。

總之，在處理合同糾紛時，應保持冷靜，遵循法律程序，保護自己的權(quán)益，并盡量通過協(xié)商和調(diào)解方式達成雙方都能接受的解決方案。