在合同糾紛開(kāi)庭時(shí)，作為原告，需要注意以下幾點(diǎn)來(lái)有效地說(shuō)話：

首先，清晰明了地陳述訴訟請(qǐng)求和事實(shí)依據(jù)。在開(kāi)庭時(shí)，應(yīng)該清晰地陳述自己對(duì)被告的要求，包括索賠金額、違約責(zé)任等。同時(shí)，還需提供充分的事實(shí)證據(jù)和合同文件作為依據(jù)，以證明自己的主張合法合理。

其次，應(yīng)重點(diǎn)突出自己的權(quán)益和損失。在開(kāi)庭時(shí)，需要詳細(xì)地說(shuō)明因被告違約所導(dǎo)致的自身?yè)p失和損害，這樣能夠更加突出自己的權(quán)益受到了侵犯，并讓法庭能夠更加關(guān)注和理解自己的困境。

第三，遵守合同約定和法律規(guī)定。在開(kāi)庭時(shí)，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)合同中的約定以及適用的法律條文，說(shuō)明被告的行為違背了雙方的合同約定，違反了相關(guān)法律規(guī)定。這樣能夠更加有利于自己的訴訟請(qǐng)求得到支持。

第四，態(tài)度要堅(jiān)決但不要過(guò)激。在表達(dá)中，原告需要保持自信和冷靜的態(tài)度，堅(jiān)決捍衛(wèi)自己的權(quán)益，但同時(shí)要避免過(guò)于情緒化和沖動(dòng)的表達(dá)方式。合理的陳述和理性的思考可以更好地獲得法官的理解和支持。

最后，需尊重法庭和法官。在開(kāi)庭時(shí)，應(yīng)當(dāng)尊重并遵守法庭的規(guī)則，遵守庭上秩序，并尊重法官的話語(yǔ)權(quán)。這樣有利于維護(hù)自己的訴訟權(quán)益，并能夠更好地使自己的聲音被聽(tīng)到。

總而言之，作為原告，在合同糾紛開(kāi)庭時(shí)，需要清晰明了地陳述訴求和事實(shí)依據(jù)，突出自身權(quán)益和損失，遵守合同約定和法律規(guī)定，保持堅(jiān)決而冷靜的態(tài)度，并尊重法庭和法官。這樣可以更好地為自己的聲音和權(quán)益爭(zhēng)取支持，增加勝訴的機(jī)會(huì)。