合同糾紛中斷訴訟時(shí)效的方法主要有以下幾種：

1. 雙方協(xié)商解決：當(dāng)訴訟的一方認(rèn)為可以通過(guò)協(xié)商解決合同糾紛時(shí)，可以嘗試與對(duì)方進(jìn)行溝通，協(xié)商解決爭(zhēng)議。如果達(dá)成了協(xié)議，可以簽署相關(guān)協(xié)議書(shū)并保存好相關(guān)證據(jù)，以便在必要時(shí)提交給法院，從而中斷訴訟時(shí)效。

2. 提起仲裁申請(qǐng)：根據(jù)中國(guó)的仲裁法，當(dāng)合同糾紛發(fā)生時(shí)，可向相關(guān)仲裁機(jī)構(gòu)提起仲裁申請(qǐng)。仲裁程序的進(jìn)行會(huì)中斷訴訟時(shí)效，并且在仲裁機(jī)構(gòu)作出最終裁決后，可以將裁決書(shū)提交給法院進(jìn)行強(qiáng)制執(zhí)行。

3. 提起訴訟：合同糾紛一方可以主動(dòng)向法院提起訴訟，這樣就能夠中斷訴訟時(shí)效。當(dāng)然，在提交訴訟時(shí)，需要確保提供充分的證據(jù)以證明自己的主張，并確保符合起訴截止日期等相關(guān)規(guī)定。

需要注意的是，中斷訴訟時(shí)效并不意味著合同糾紛的解決，只是暫時(shí)停止計(jì)算訴訟時(shí)效，為當(dāng)事人雙方提供更多解決爭(zhēng)議的時(shí)間與機(jī)會(huì)。實(shí)際上，雙方應(yīng)盡力通過(guò)協(xié)商、仲裁等方式解決糾紛，減少對(duì)法院的訴訟，以更加高效和經(jīng)濟(jì)的方式解決合同糾紛問(wèn)題。