如果媽媽無法爭取到撫養(yǎng)權(quán)，她可以考慮以下措施：

1. 尋求法律幫助：媽媽可以咨詢專業(yè)的律師，了解自己在法律上的權(quán)益，以及如何增加爭取撫養(yǎng)權(quán)的機(jī)會。

2. 提供證據(jù)支持：媽媽需要收集證據(jù)，證明自己是一個負(fù)責(zé)任、能夠提供穩(wěn)定生活環(huán)境的父母，例如提供婚姻破裂前的撫養(yǎng)和照顧孩子的記錄、證明自己的經(jīng)濟(jì)狀況以及可提供孩子需要的資源。

3. 尋求外部幫助：媽媽可以尋找心理咨詢師或社會工作者的幫助，以提供心理支持和指導(dǎo)，同時了解如何處理離婚期間的各種問題。

4. 與父親建立合作關(guān)系：如果可能的話，媽媽可以嘗試與孩子的父親建立積極、合作的關(guān)系，共同制定關(guān)于孩子撫養(yǎng)的計劃和安排。這有助于孩子的健康成長并提高媽媽爭取到撫養(yǎng)權(quán)的機(jī)會。

5. 建立穩(wěn)定的居住環(huán)境：媽媽需要創(chuàng)造一個穩(wěn)定、安全、適合孩子成長的家庭環(huán)境。這樣可以向法院證明自己具備提供合適撫養(yǎng)環(huán)境的能力。

最重要的是，媽媽要保持耐心和堅持，并確保孩子的利益始終置于首位。