要想索取小孩的撫養(yǎng)權(quán)在離婚過程中，一般需要經(jīng)歷以下幾個步驟：首先，雙方可以嘗試通過談判或調(diào)解達(dá)成共識，就小孩的撫養(yǎng)權(quán)問題進(jìn)行協(xié)商，如協(xié)商孩子的居住、撫養(yǎng)費(fèi)等。如果協(xié)商不成功，可以尋求法律援助，咨詢專業(yè)律師并提起離婚訴訟。在法庭上，雙方可以提供證據(jù)證明自己對孩子的撫養(yǎng)能力和合理關(guān)注程度，法官將根據(jù)孩子的最佳利益作出撫養(yǎng)權(quán)決定。需要注意的是，撫養(yǎng)權(quán)的判決結(jié)果是根據(jù)實(shí)際情況來定的，并不局限于時(shí)間或者字?jǐn)?shù)的要求。因此，合適的溝通、咨詢專業(yè)人士以及準(zhǔn)備充分的證據(jù)都是保護(hù)孩子撫養(yǎng)權(quán)的關(guān)鍵。