如果在遞交離婚協(xié)議后后悔了，應(yīng)該先冷靜思考自己的決定，并仔細(xì)分析為什么會(huì)后悔。然后，及時(shí)與配偶進(jìn)行溝通，坦誠(chéng)地表達(dá)自己的情感和后悔之意，共同探討如何解決問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)自己的后悔是因?yàn)闆_動(dòng)或不成熟的決定，可以考慮暫時(shí)擱置離婚，并尋求夫妻關(guān)系的專業(yè)咨詢或婚姻咨詢師的幫助。在這個(gè)過(guò)程中，雙方都需要有耐心和寬容，真實(shí)地傾聽(tīng)對(duì)方的想法和感受，共同決定是否繼續(xù)婚姻。無(wú)論最終決定如何，都應(yīng)該在理性、成熟和尊重的基礎(chǔ)上進(jìn)行。