拆遷辦房屋的量取一般可以通過兩種方法進行：室內(nèi)測量和外部測量。

室內(nèi)測量是指進入房屋內(nèi)部，通過測量房間的長、寬、高來得出房屋的實際面積。測量員可以使用測量工具，如卷尺或激光測距儀，獲取房間的尺寸數(shù)據(jù)，然后根據(jù)測量公式計算出實際面積。

而外部測量則是對房屋外部進行測量。一般使用的方法是通過測量房屋的長度、寬度、高度以及墻體厚度等數(shù)據(jù)，計算出房屋的體積，然后通過一定的換算關(guān)系計算出房屋的實際面積。

無論是室內(nèi)測量還是外部測量，測量員都需要具備一定的測量技能，并嚴格按照測量規(guī)范進行操作，以確保測量結(jié)果的準確性。此外，測量員還應(yīng)考慮到房屋的實際情況，如房屋的結(jié)構(gòu)、裝修等因素，來進行相應(yīng)的修正，以獲取更為準確的測量數(shù)據(jù)。