如果宅基地建房被強拆，處理的方法有以下幾種：

1. 法律途徑：尋找專業(yè)律師，通過合法途徑訴訟維權(quán)?？梢砸婪ㄉ暾埿姓妥h或提起行政訴訟，爭取合法權(quán)益。

2. 談判協(xié)商：與當?shù)卣蛳嚓P部門進行協(xié)商，積極尋求解決方案。可能需要提供相關的土地證明、建筑證明等材料，說明房屋建設過程合法性，爭取保住建房權(quán)益或索賠。

3. 媒體曝光：通過媒體渠道，曝光合法權(quán)益受損的情況，引起社會關注和輿論壓力，促使相關部門重視并采取措施。

4. 尋找支持群體：聯(lián)合其他遭遇類似問題的人，形成維權(quán)聯(lián)盟，共同行動爭取權(quán)益。

5. 尋找其他解決方案：如果法律途徑無望或成本較高，可以考慮自行重建、轉(zhuǎn)移房屋，或者協(xié)商獲得相應的賠償或補償。

無論選擇哪種方法，維權(quán)過程中需要保持冷靜，并注意合理合法地維護自身權(quán)益。