當發(fā)生內(nèi)部合同糾紛時，可以采取以下步驟來解決：

1. 碰到糾紛時，首先應與對方進行溝通和協(xié)商，試圖通過友好的方式解決糾紛。雙方可以互相傾聽對方的解釋，溝通彼此的利益和需求，并尋求達成共識的方式。

2. 如果協(xié)商未能解決糾紛，可以提請第三方中介機構(gòu)進行調(diào)解?？梢赃x擇一個中立、公正的中介機構(gòu)，如仲裁委員會或調(diào)解委員會，以幫助雙方尋找解決方案。

3. 如果調(diào)解也未能解決爭議，雙方可以選擇提起訴訟，將爭議交由法院審理。在此過程中，雙方應提供相關(guān)證據(jù)和合同文件，并請律師代表自己的利益。

總之，在簽訂內(nèi)部合同時，雙方應明確合同條款，討論并明確爭議解決的方式，以避免糾紛發(fā)生，或者在發(fā)生糾紛時能夠快速、高效地進行解決。