冷暴力簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是冷戰(zhàn)。人類情緒表達(dá)憤怒的方式有很多種。最常見(jiàn)的就是兩個(gè)人可能是朋友，也可以是夫妻，一言不合了，關(guān)點(diǎn)不同了就會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵，用行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的憤怒。而冷暴力可以說(shuō)是和打架相反的。

冷暴力就是不理你，不和你說(shuō)話，把你當(dāng)空氣，當(dāng)陌生人，不理睬你忽視你，和他說(shuō)話一句話也不回，來(lái)表達(dá)自己生氣的方式。就像假設(shè)你和朋友因?yàn)橥聿统允裁闯霈F(xiàn)了不同的看法，你很生氣，打算和他好好說(shuō)說(shuō)，結(jié)果你朋友根本不理解，直接離開(kāi)或者只是看著你也不同意你說(shuō)的話，而且接下來(lái)的見(jiàn)面就忽視你不理你，當(dāng)做不認(rèn)識(shí)你，萬(wàn)不得已和你說(shuō)話的話，語(yǔ)氣中帶著距離，冷冰冰的語(yǔ)氣。

如果長(zhǎng)時(shí)間的雙方不進(jìn)行溝通，自己心理會(huì)受到折磨，而且會(huì)越來(lái)越難受，他想讓你覺(jué)得非常難受，和好后他還會(huì)說(shuō)，如果他回話，會(huì)說(shuō)出不和你心意的話，吵架會(huì)更嚴(yán)重，這都是借口。哪怕在對(duì)方承認(rèn)自己錯(cuò)誤，或者兩個(gè)人坐下來(lái)談?wù)?，示好的情況下，仍然不做出任何回應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間的讓對(duì)方陷于內(nèi)疚，不知所措之中的情緒?？傆幸桓睈?ài)理不理的樣子，讓你自己反省冷靜，這就是冷暴力，長(zhǎng)期下來(lái)我們的心靈就會(huì)扭曲。女生在和男生冷戰(zhàn)期間，男生總是不回信息，不接電話，如果是異地失聯(lián)的話，不聯(lián)系女生，兩個(gè)人可能就因?yàn)槔浔┝Ψ质帧？墒怯械纳蹬?huì)因?yàn)檫@兩天沒(méi)聯(lián)系她，女生就坐不住了，主動(dòng)去找男生，想和男生復(fù)和。

冷暴力是一件很可怕的事情，我認(rèn)為和家暴不相上下，精神上的痛苦，卻比肉體上的折磨更讓人難以忍受。