合同糾紛是指當(dāng)事人在合同履行過程中發(fā)生爭議或產(chǎn)生不同意見，導(dǎo)致合同無法正常履行而產(chǎn)生的糾紛。為了保護(hù)自身的權(quán)益，當(dāng)事人可以采取以下措施：

1.仔細(xì)閱讀合同：在簽訂合同之前，要仔細(xì)閱讀合同條款，確保自己對(duì)合同內(nèi)容和義務(wù)有明確的理解。如有需要，可以請(qǐng)律師或?qū)I(yè)人士解讀和解釋合同條款。

2.合同履行監(jiān)督：在合同履行過程中，及時(shí)進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確保對(duì)方按照合同約定履行義務(wù)。如發(fā)現(xiàn)違約行為或協(xié)議不履行的情況，應(yīng)立即采取行動(dòng)。

3.妥善保存證據(jù)：如合同糾紛發(fā)生，需要提供證據(jù)支持自己的主張，因此要妥善保存與合同履行相關(guān)的所有文書、憑證和記錄，包括書面文件、電子郵件、短信等。

4.與對(duì)方溝通協(xié)商：在發(fā)生爭議時(shí)，可以與對(duì)方進(jìn)行溝通和協(xié)商，尋求解決問題的途徑，例如通過談判、調(diào)解等方式，在維護(hù)雙方利益的基礎(chǔ)上尋求共贏的解決方案。

5.尋求法律支持：如協(xié)商無果，可以尋求法律支持。可以委托律師提供法律咨詢，了解自己的權(quán)益和法律責(zé)任，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的法律手段，如起訴、申請(qǐng)仲裁等。

6.主動(dòng)采取措施：為了保護(hù)自己的權(quán)益，當(dāng)事人還應(yīng)主動(dòng)采取必要的措施，如暫停履行、終止合同等，以避免繼續(xù)受到損失。

在合同糾紛中保護(hù)自身權(quán)益是非常重要的，當(dāng)事人應(yīng)保持冷靜，理性處理，并充分利用法律和合同約定的保護(hù)機(jī)制，確保自己的權(quán)益得到維護(hù)和實(shí)現(xiàn)。