當涉及到借款合同糾紛無法還款時，個人應(yīng)采取以下措施：

1.重新評估財務(wù)狀況：首先，借款人應(yīng)仔細重新評估自己的財務(wù)狀況，包括收入、支出和其他財務(wù)義務(wù)。了解自己的真實還款能力非常重要，以便做出合理的還款安排。

2.與借款人協(xié)商：無法按時還款時，借款人應(yīng)立即與借款方取得聯(lián)系，并說明自己的困境。許多借款人愿意提供補充協(xié)議或延長還款期限，以緩解財務(wù)壓力。通過積極和合作性的溝通，可以找到解決問題的方法。

3.尋求專業(yè)幫助：可以咨詢律師或金融顧問，了解自己的法律權(quán)益以及應(yīng)對糾紛的最佳方式。專業(yè)人士可以提供相關(guān)法律建議，并幫助規(guī)劃還款計劃。

4.調(diào)解或仲裁：如果與借款方無法就還款事宜達成一致，可以考慮通過調(diào)解或仲裁解決糾紛。這些方法可以幫助雙方達成協(xié)議，并制定合理的還款計劃。

5.法律訴訟：在一些嚴重的借款合同糾紛情況下，可能需要通過法律途徑解決。此時應(yīng)尋求律師的幫助，了解自己的法律權(quán)益，并準備好相應(yīng)的證據(jù)和文件。

無論采取何種措施，借款人應(yīng)保持冷靜和理智，盡量避免情緒化和激烈的行動，以免進一步惡化糾紛。與借款方進行積極溝通，并盡快找到適合雙方的解決方案，是解決借款合同糾紛的關(guān)鍵。