當朋友陷入離婚糾紛而需要向?qū)Ψ阶酚戀M用時，我們可以給予以下幾點建議，幫助他盡快恢復損失。

首先，我們可以向朋友強調(diào)訴訟是為了維護自身權(quán)益和合法利益。離婚糾紛涉及財產(chǎn)分割、撫養(yǎng)責任等問題，如果不堅決維護自身權(quán)益，可能會造成長期損失。還款金額是朋友與對方協(xié)商或法院判決的結(jié)果，盡管有時追回這筆費用可能會比較困難，但是為了自己的權(quán)益，有必要付出努力。

其次，我們可以幫助朋友了解相關(guān)的法律程序和法律支持。了解離婚訴訟的程序以及如何申請強制執(zhí)行等措施，可以幫助朋友更有針對性地進行追討。如果朋友沒有法律知識，可以建議他尋求專業(yè)律師的幫助，尤其是在處理較為復雜的案件時，合法咨詢和支持能夠提高勝訴的概率。

第三，我們可以鼓勵朋友調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。離婚訴訟可能是一段漫長而艱辛的過程，朋友可能會遇到許多困難和障礙。在這個過程中，保持積極樂觀的態(tài)度非常重要，可以給予朋友鼓勵和支持，幫助他走出情緒困境，專注于爭取正當?shù)睦婊貧w。

最后，我們可以幫助朋友尋找各種可能的渠道來追討費用。朋友可以與律師合作，利用法律手段來追討費用。同時，可以考慮通過民事調(diào)解、行政部門介入或公開曝光等方式來增加追討的效果。還可以同時嘗試找到其他追債的方法，例如向相關(guān)機構(gòu)舉報對方的行為或?qū)⒓m紛提交到媒體或相關(guān)社交平臺上，增加向?qū)Ψ绞┘訅毫Φ姆绞健?/p>

總之，我們可以通過以上幾點建議幫助朋友盡快恢復損失。在離婚訴訟中，這種糾紛通常會牽扯到復雜的感情問題，因此，我們還需要做好朋友的傾聽與支持，幫助朋友化解壓力，鼓勵積極面對困難，為重新開始打下堅實的基礎。