離婚時如何爭取撫養(yǎng)權是一個需要謹慎處理的問題，以下是一些關鍵步驟和建議：

1. 建立良好親子關系：作為一個有責任感的父母，與孩子之間的親密關系非常重要。在離婚過程中要努力保持與孩子的聯(lián)系和溝通，扮演一個負責任的父母角色。

2. 強調(diào)自己的育兒能力：在爭取撫養(yǎng)權的過程中，需要證明自己是一個有能力照顧孩子的人?？梢蕴峁┤粘Ｕ疹櫤⒆拥淖C據(jù)，如照片、視頻、證詞等，以證明自己的能力。

3. 提供穩(wěn)定的生活環(huán)境：為了爭取撫養(yǎng)權，需要能夠提供孩子穩(wěn)定的生活環(huán)境。這包括提供適當?shù)木幼】臻g、安全的居住條件、健康的飲食習慣等。法院通常會考慮孩子的最佳利益，并評估父母提供的生活環(huán)境。

4. 保持合作態(tài)度：在爭取撫養(yǎng)權的過程中保持合作態(tài)度是至關重要的。與前配偶保持良好的溝通和合作，能夠證明你是一個能夠與對方共同照顧孩子的父母。

5. 尋求法律支持：如果無法與前配偶達成一致，可以尋求法律支持。請咨詢專業(yè)的家庭律師，了解自己的權益和合法途徑。

最后，爭取撫養(yǎng)權是一個復雜的過程，需要時間和耐心。盡你所能，展示出你對孩子的愛和關心，并與前配偶共同努力達成一個最佳的撫養(yǎng)安排，以確保孩子的福祉和幸福。