如果宅基地被強(qiáng)拆了，個(gè)人應(yīng)該立即采取合理的措施來應(yīng)對(duì)這一情況。以下是一些建議：

首先，保持冷靜并了解權(quán)益：在接到強(qiáng)拆通知后，個(gè)人應(yīng)當(dāng)盡快了解相關(guān)的法律法規(guī)以及自身的權(quán)益，包括宅基地的所有權(quán)等。強(qiáng)拆行為可能會(huì)涉及違法，因此如果存在權(quán)益受損，個(gè)人可以咨詢律師尋求法律支持。

其次，與相關(guān)部門溝通：為了維護(hù)自身權(quán)益，個(gè)人可以與相關(guān)部門進(jìn)行溝通，了解強(qiáng)拆的原因以及相關(guān)政策。如果有必要，可提出上訴或申請(qǐng)行政復(fù)議，爭(zhēng)取合理的解決方案。

另外，收集證據(jù)并維權(quán)：在應(yīng)對(duì)強(qiáng)拆時(shí)，個(gè)人應(yīng)盡可能收集相關(guān)證據(jù)，包括宅基地的所有權(quán)證明、相關(guān)文件以及與強(qiáng)拆相關(guān)的照片、視頻等。這些證據(jù)可以為個(gè)人維權(quán)提供有力支持，爭(zhēng)取合理的補(bǔ)償或解決方案。

此外，個(gè)人還應(yīng)考慮法律途徑：如果遭受強(qiáng)拆，可以通過民事訴訟途徑維護(hù)自身權(quán)益。個(gè)人可以在法庭上向相關(guān)部門提出賠償要求，并通過法律手段維護(hù)自身合法權(quán)益。

最后，關(guān)注社會(huì)輿論和組織維權(quán)：如果宅基地被強(qiáng)拆，個(gè)人可以通過社會(huì)組織和媒體等渠道來引起公眾關(guān)注，加強(qiáng)輿論聲援和組織維權(quán)力量，爭(zhēng)取更公正的解決方案。

總之，當(dāng)個(gè)人面臨宅基地被強(qiáng)拆的情況時(shí)，應(yīng)盡快采取合理的措施維護(hù)自身權(quán)益，包括了解權(quán)益、與相關(guān)部門溝通、收集證據(jù)、考慮法律途徑以及注意社會(huì)輿論。希望這些建議能對(duì)遭遇強(qiáng)拆的人提供幫助。