如果在三萬合同糾紛中輸了，賠償?shù)木唧w方式和金額將由法院判決或雙方協(xié)商確定。一般情況下，對于輸?shù)艉贤m紛的一方，可能需要承擔(dān)以下責(zé)任和賠償：

1.履行合同義務(wù)：如果輸方未能按合同約定履行義務(wù)，可能需要履行合同并賠償違約金或其他損失。

2.賠償損失：根據(jù)合同糾紛造成的直接和間接損失，賠償金額將由法院根據(jù)實際情況來判決。損失包括合同標(biāo)的物的價值、業(yè)務(wù)利潤、違約金、合同履行費用等。

3.支付對方的訴訟費用：輸方可能需要支付對方在訴訟過程中的合理訴訟費用，包括律師費、公證費、鑒定費等。

4.承擔(dān)其他附帶責(zé)任：根據(jù)具體案件的情況，輸方還可能需要承擔(dān)其他附帶責(zé)任，比如造成對方名譽損害時需要賠償名譽損失等。

賠償金額的確定通常需要考慮合同的約定、實際損失和相關(guān)法律規(guī)定等因素。如果雙方無法達(dá)成協(xié)議，賠償金額將由法院判決。因此，雙方在訴訟過程中應(yīng)充分準(zhǔn)備證據(jù)，并請專業(yè)律師進(jìn)行法律咨詢和辯護(hù)，以提高維權(quán)的成功率。