解除銷售勞動(dòng)合同糾紛可以按照以下步驟進(jìn)行：

1. 了解法律法規(guī)：首先，了解當(dāng)?shù)貏趧?dòng)法律法規(guī)的相關(guān)規(guī)定，包括勞動(dòng)合同的簽訂、生效、履行和解除等方面的規(guī)定，以及解決勞動(dòng)糾紛的途徑和程序。

2. 協(xié)商解決：盡可能通過協(xié)商解決糾紛，可以與對方進(jìn)行面對面的溝通，表達(dá)自己的意見和訴求，并尋求雙方的共識和妥協(xié)?？蓞⒖紕趧?dòng)合同的約定和相關(guān)證據(jù)，如工資單、加班記錄等，用來支持自己的主張。

3. 尋求調(diào)解：如果協(xié)商未果，可以向勞動(dòng)爭議調(diào)解機(jī)構(gòu)申請調(diào)解。調(diào)解機(jī)構(gòu)會(huì)派遣專業(yè)的調(diào)解員，與雙方進(jìn)行調(diào)解。在調(diào)解過程中，雙方可提出自己的訴求，并共同商討解決辦法。調(diào)解的結(jié)果如獲得雙方認(rèn)可，則可以簽訂調(diào)解協(xié)議；如未能達(dá)成協(xié)議，可以進(jìn)一步采取法律途徑解決。

4. 提起勞動(dòng)仲裁：如果調(diào)解無效，可以向勞動(dòng)監(jiān)察部門或勞動(dòng)仲裁委員會(huì)提起仲裁申請。通常情況下，會(huì)需要提交相關(guān)證據(jù)、材料和申請書等。勞動(dòng)仲裁委員會(huì)會(huì)組織公正的仲裁庭，進(jìn)行公正的仲裁程序，并作出仲裁裁決。

5. 提起訴訟：如果仲裁裁決未能解決糾紛，可以向人民法院提起訴訟。律師的參與可以幫助你在法庭上主張自己的權(quán)益，并提供法律支持。法院將根據(jù)雙方的陳述和證據(jù)，進(jìn)行獨(dú)立、公正的審判，作出裁決。

需要注意的是，解決糾紛的具體步驟可能因地區(qū)而異，建議在解決糾紛時(shí)咨詢專業(yè)法律咨詢機(jī)構(gòu)或律師，以確保享有合法權(quán)益。