女人離婚爭取撫養(yǎng)權(quán)時，首先需要咨詢一位專業(yè)的家庭律師。律師會提供法律指導(dǎo)和建議，幫助女方了解自己的權(quán)益和法律保障。在協(xié)商過程中，女方可以提供相關(guān)證據(jù)，如孩子的需求和健康狀況，自己的經(jīng)濟條件以及與孩子的親密關(guān)系等等，以證明自己更適合獲得撫養(yǎng)權(quán)。同時，女方需要表明自己有能力為孩子提供穩(wěn)定的生活環(huán)境和教育，并且有責(zé)任心和充足的時間照顧孩子。如果協(xié)商過程中無法達(dá)成一致，女方可以提起訴訟，由法院依法裁決撫養(yǎng)權(quán)的歸屬。在整個過程中，女方需要保持冷靜，盡量與前夫保持合作，以保證孩子的最大利益。