在離婚訴訟中爭取撫養(yǎng)權(quán)，首要的是要確保孩子的最佳利益。關(guān)鍵是提供證據(jù)證明自己具備照顧孩子的能力和愿望，以及對孩子的情感和發(fā)展的重視。可以通過以下方式爭取撫養(yǎng)權(quán)：1.提供證據(jù)表明自身穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)狀況，包括工作穩(wěn)定、收入可靠和適當(dāng)?shù)淖》織l件。2.展示對孩子的關(guān)注和投入，如提供教育和醫(yī)療照顧的記錄、日常生活的照料和陪伴時(shí)間等。3.提供孩子在自己撫養(yǎng)下的良好環(huán)境和照顧情況，包括提供它在學(xué)業(yè)、社交和情感發(fā)展方面的需求資源。4.展示與前配偶的良好溝通與合作，以便為孩子提供穩(wěn)定和連續(xù)的撫養(yǎng)環(huán)境。5.如果父母關(guān)系緊張，可以請求一個(gè)中立的第三方，如法庭委任的獨(dú)立研究員，來評估雙方父母的撫養(yǎng)能力和孩子的最佳利益。綜上所述，準(zhǔn)備充分的證據(jù)和有效的溝通是在離婚訴訟中爭取撫養(yǎng)權(quán)的關(guān)鍵。