如果民房遭到強(qiáng)拆，你可以按照以下步驟辦理退房：

1.保留證據(jù)：確保保留好與房屋有關(guān)的所有文件、合同和證據(jù)，包括購(gòu)房合同、房產(chǎn)證、房屋購(gòu)置發(fā)票等。

2.咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士：咨詢(xún)律師或相關(guān)法律服務(wù)機(jī)構(gòu)，了解退房的具體法律程序和細(xì)節(jié)。

3.與房產(chǎn)開(kāi)發(fā)商協(xié)商：盡早與房產(chǎn)開(kāi)發(fā)商或相關(guān)政府部門(mén)協(xié)商，表明自己的意愿和要求，并尋求解決方案。

4.維權(quán)途徑：如果協(xié)商無(wú)法解決問(wèn)題，可以考慮通過(guò)法律途徑維護(hù)自己的權(quán)益，例如提起訴訟或申請(qǐng)仲裁。

5.尋找新住所：在退房過(guò)程中，同時(shí)尋找新的住所，確保能夠盡快搬出被強(qiáng)拆的民房。

需要注意的是，根據(jù)不同地區(qū)的法律法規(guī)和實(shí)際情況，退房的具體程序和細(xì)節(jié)可能會(huì)有所差異。因此，你最好在辦理退房之前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士，確保按照正確的程序和法規(guī)進(jìn)行處理。