如果房產公司強拆墓地，導致墓地遭到破壞或沉底，參與者可以采取以下步驟起訴房產公司：

1. 收集證據：收集相關證據以證明房產公司強拆墓地。這可能包括照片、視頻、證人證言或相關文件。

2. 尋求法律咨詢：咨詢專門的律師或法律機構，了解有關地方土地法與保護墓地的法律保護措施。

3. 提交申訴：將起訴申請?zhí)峤恢廉數(shù)胤ㄔ?，詳細描述被告房產公司的侵權行為，并提供所收集的證據。

4. 調解或調查：法院有時會對行為的合法性進行調查，并可能安排相關方進行調解。如果調解沒有解決問題，法院將進一步對案件展開調查。

5. 召開庭審：如果案件需要繼續(xù)審理，法院將安排庭審，并邀請雙方提供證人證言、相關證據和辯護。

6. 裁決與和解：最終，法院將做出裁決，決定房產公司是否有責任賠償受害者損失。雙方也可以在庭審前或庭審過程中達成和解。

在起訴過程中，受害者需要考慮法律費用及相關風險。值得強調的是，具體的法律程序和細節(jié)可能因國家和地區(qū)而有所不同，因此最好在咨詢專業(yè)法律意見之前進行進一步的了解。