當遇到和工頭有經(jīng)濟糾紛時，下面是一些建議可以考慮：

1. 保持冷靜：在處理任何糾紛之前，保持冷靜非常重要。情緒化的反應(yīng)可能會加劇爭吵程度，導致問題更加復雜化。盡量保持沉著、專業(yè)的態(tài)度。

2. 理清事實：詳細記錄與工頭之間的所有經(jīng)濟交易和合同細節(jié)。包括報價、支付、工期、額外費用等。有確鑿的證據(jù)將有助于你的觀點和要求?？梢詾榇耸占瘯孀C據(jù)、照片、電子郵件或其他相關(guān)文件。

3. 溝通解決：在解決這類糾紛時，首先嘗試與工頭進行溝通，明確表達問題和擔憂，看看是否可以就糾紛達成共識。面對面或電話溝通可能是更好的選擇，因為可以直接溝通，及時解決問題。

4. 尋求第三方調(diào)停：如果與工頭的溝通未能解決問題，可能需要尋求第三方調(diào)解?？梢钥紤]聘請律師或?qū)I(yè)仲裁人來調(diào)解。同時，相關(guān)的行業(yè)協(xié)會或相關(guān)政府部門也可能提供幫助和咨詢。

5. 報案：如果糾紛進一步升級，涉及欺詐、騙局、偷竊等行為，可以報警并向相關(guān)執(zhí)法部門尋求幫助。需要確保你擁有足夠的證據(jù)來支持你的指控，并尊從執(zhí)法部門的調(diào)查和程序。

6. 尋求法律途徑：如果一切解決辦法都失敗，可以選擇通過法律途徑解決爭議。在這種情況下，咨詢律師，了解你的權(quán)益和法律程序是非常重要的。

最重要的是，盡早采取行動解決糾紛。問題在早期解決將會更加容易且具有效果。通過仔細準備和明確目標，你將能夠更好地處理與工頭的經(jīng)濟糾紛。