退租合同的解除糾紛需要按照以下步驟進(jìn)行：

1.核實(shí)合同內(nèi)容：雙方需要首先核實(shí)合同的具體內(nèi)容，包括租賃期限、租金、維修責(zé)任等條款，并評(píng)估是否有違反合同的情況。

2.協(xié)商解決：如果發(fā)現(xiàn)有違反合同的情況，雙方應(yīng)當(dāng)進(jìn)行協(xié)商，盡可能達(dá)成解決的方案?？梢杂懻撜{(diào)整租金、提前退還押金等方式來解決糾紛。

3.書面通知：如果協(xié)商無果，退租一方應(yīng)當(dāng)書面通知對(duì)方解除合同。通知中需明確表達(dá)退租方的意愿，并說明解除合同的原因。同時(shí)，通知中還應(yīng)明確雙方需要履行的后續(xù)事項(xiàng)，如退還押金、辦理過戶等等。

4.咨詢法律意見：如果在通知后對(duì)方拒絕接受解除合同的要求，退租一方可以咨詢相關(guān)法律專業(yè)人士，尋求法律援助。通過法律的角度評(píng)估合同糾紛的合法性，進(jìn)一步協(xié)助解決問題。

5.法律救濟(jì)：如果經(jīng)過協(xié)商和咨詢后，糾紛仍然無法解決，退租一方可以選擇通過法律途徑解決合同糾紛?？梢韵蛳嚓P(guān)仲裁機(jī)構(gòu)或法院提起訴訟，讓法律機(jī)構(gòu)裁決糾紛的解決方案。

總之，退租合同的解除糾紛需要通過協(xié)商、書面通知、咨詢法律意見和法律救濟(jì)等步驟來解決問題。在整個(gè)過程中，保持冷靜、理性，通過合法途徑尋求解決方案，以維護(hù)自身權(quán)益。