如果您遇到經(jīng)濟糾紛被拘留，以下是一些建議和步驟可以幫助您：

1. 充分了解您的權利：確保您了解您作為被拘留者的權利，包括擁有辯護律師和保持沉默的權利。這將有助于確保您的合法權益得到保障。

2. 尋求法律援助：如果您沒有法律知識或經(jīng)驗，尋求專業(yè)法律援助是至關重要的。您可以聯(lián)系當?shù)氐穆蓭焻f(xié)會或政府提供的法律援助機構，以獲取協(xié)助。

3. 與律師合作：與一名經(jīng)驗豐富的律師合作可以幫助您在法庭上提供合適的辯護，并確保您受到公平對待。他們將幫助您整理有關案情的材料，并制定適當?shù)霓q護策略。

4. 盡快采取行動：時間對于處理經(jīng)濟糾紛非常重要。確保您盡早采取行動，以避免情況進一步惡化。您的律師可以引導您采取適當?shù)拇胧?，并幫助您提供相關證據(jù)。

5. 準備辯護材料：與您的律師一起準備強有力的辯護材料。這可能包括財務記錄、合同、證人證言等證據(jù)，以支持您的立場。有充分的準備可以增加您在法庭上成功的機會。

6. 尋求和解：在某些情況下，與對方達成和解可能是解決經(jīng)濟糾紛的最佳途徑。您的律師可以協(xié)助您與對方進行談判，并達成一個雙方都滿意的協(xié)議。

7. 遵守法律程序：無論您對案件的結果是否滿意，都要遵守法律程序。遵守法律將確保您的合法權益得到保護，并確保您不再陷入法律糾紛。

總體來說，在處理經(jīng)濟糾紛被拘留時，與一位經(jīng)驗豐富的律師合作非常重要。他們將為您提供專業(yè)的法律建議和指導，并幫助您盡可能獲得最好的結果。