離婚時撫養(yǎng)權(quán)的問題是一個非常敏感和復(fù)雜的問題，需要根據(jù)具體情況和法律規(guī)定來解決。下面是一些建議：

1. 保持冷靜和理智：離婚撫養(yǎng)權(quán)的爭奪是一場戰(zhàn)爭，但要保持冷靜和理智非常重要。避免情緒激動，以免影響孩子和案件的處理。

2. 尋求法律援助：請盡早咨詢專業(yè)的離婚律師，他們可以幫助你了解相關(guān)法律條款和權(quán)益，幫助你制定合適的策略。

3. 了解法律規(guī)定：各地的法律規(guī)定可能會有所不同，了解你所在地的法律是非常重要的。通常，撫養(yǎng)權(quán)的判決會根據(jù)孩子的最佳利益原則來做決定。

4. 收集證據(jù)：準(zhǔn)備好相關(guān)證據(jù)來支持你在爭奪撫養(yǎng)權(quán)時的主張。這包括孩子的健康、教育、日常照顧情況等。在法庭上，要能夠提供證據(jù)來支持你的主張。

5. 尋求妥協(xié)和談判：如果可能的話，你可以試著與對方通過談判和調(diào)解達(dá)成共識。通過達(dá)成妥協(xié)，你可以避免長期的法律爭議和對孩子的傷害。

6. 根據(jù)法律程序：確保你按照法律程序進(jìn)行行動。例如，提交相關(guān)文件和材料，并確保出庭參加所有的聽證會和庭審。

7. 孩子的意愿：法庭在決定撫養(yǎng)權(quán)時，有時也會考慮孩子的意愿。如果孩子年齡足夠大，并且能夠自主表達(dá)自己的意愿，那么這可能會對決策產(chǎn)生一定的影響。

總之，離婚撫養(yǎng)權(quán)的問題需要謹(jǐn)慎處理。盡量以孩子的最佳利益為出發(fā)點，尋求專業(yè)法律援助，確保自己的權(quán)益得到保護(hù)。