對(duì)付離婚糾紛調(diào)解員，首先要保持冷靜和理智，不情緒化地對(duì)待問(wèn)題。以下是幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)策略：

1. 尋求法律援助：如果自己對(duì)法律了解不多，可以咨詢(xún)律師或法律專(zhuān)家，獲得專(zhuān)業(yè)建議和指導(dǎo)，可以有效地幫助應(yīng)對(duì)離婚糾紛調(diào)解員。

2. 充分準(zhǔn)備：在與調(diào)解員面對(duì)面之前，要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，了解離婚調(diào)解的基本原則和程序，以及可能遇到的問(wèn)題和爭(zhēng)議點(diǎn)等。這樣可以更好地把握主動(dòng)權(quán)，并且在談判中有理有據(jù)。

3. 提出自己的要求：在調(diào)解過(guò)程中，要清楚地表達(dá)自己的要求和訴求，并據(jù)理力爭(zhēng)，不輕易妥協(xié)?？梢詼?zhǔn)備相關(guān)證據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)，如資產(chǎn)狀況、子女撫養(yǎng)等方面的證據(jù)。

4. 尊重對(duì)方觀點(diǎn)：在處理離婚糾紛中，要尊重對(duì)方的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，保持理性和平和的態(tài)度。勇于妥協(xié)也是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，盡量尋求雙贏的局面。

5. 學(xué)會(huì)談判技巧：學(xué)會(huì)一些基本的談判技巧也是很重要的。例如，善于傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)，察言觀色，找到雙方共同利益點(diǎn)，以及善于掌握主動(dòng)權(quán)等。

6. 保護(hù)自己的權(quán)益：如果覺(jué)得調(diào)解員偏袒對(duì)方或不公正，可以要求換一位調(diào)解員，或者通過(guò)法律途徑申訴。保護(hù)自己的合法權(quán)益是重要的。

7. 尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)：離婚過(guò)程對(duì)心理健康有一定的影響，可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)的幫助，以緩解壓力和情緒。

最后，要記住，離婚糾紛調(diào)解是為了尋求雙方的共識(shí)和解決離婚問(wèn)題，而不是敵意對(duì)抗。通過(guò)理智、冷靜地處理離婚糾紛，能夠更好地保護(hù)自己的權(quán)益，也有助于實(shí)現(xiàn)問(wèn)題的解決和自我成長(zhǎng)。