離婚冷靜期是指夫妻雙方在離婚協(xié)議或判決書生效后的一段時間內(nèi)不得再提起離婚訴訟。離婚冷靜期的目的是為了讓夫妻雙方在冷靜的狀態(tài)下重新考慮是否離婚，給他們一段時間以解決矛盾和問題。

一旦離婚冷靜期過了，如果夫妻雙方依然堅持離婚，任何一方都可以向人民法院提起離婚訴訟。以下是離婚訴訟的一般步驟：

1. 提起訴訟：離婚訴訟的起訴人應(yīng)向海關(guān)金融監(jiān)管部門或公司勞動部門提交一份書面申請，并向人民法院提起訴訟。申請應(yīng)包括雙方的基本信息、離婚原因、離婚要求（如財產(chǎn)分割、撫養(yǎng)子女等）等。

2. 受理與傳喚：人民法院在收到離婚訴訟申請后，會對案件進行受理，并向被告發(fā)出傳喚令，要求被告在一定時間內(nèi)出庭。

3. 調(diào)解：人民法院通常會先嘗試調(diào)解雙方達成和解協(xié)議，解決爭議。如果調(diào)解成功，雙方可以達成離婚協(xié)議，并由法院制定書面協(xié)議。

4. 約定財產(chǎn)分割與子女撫養(yǎng)：如果調(diào)解失敗，法院將進一步調(diào)查夫妻雙方的財產(chǎn)狀況和子女的撫養(yǎng)情況，并依據(jù)相關(guān)法律規(guī)定進行財產(chǎn)分割和子女撫養(yǎng)的約定。

5. 開庭審理：如果調(diào)解仍未成功，法院將安排開庭審理。在庭審過程中，雙方可以陳述自己的主張，并提供證據(jù)證明自己的主張。

6. 判決：庭審結(jié)束后，法院將根據(jù)雙方的陳述和提供的證據(jù)，作出相應(yīng)的判決。判決書將包括對離婚、財產(chǎn)分割和子女撫養(yǎng)等方面的裁決。

7. 生效和執(zhí)行：判決書生效后，離婚手續(xù)完成，夫妻雙方可以正式離婚。對于財產(chǎn)分割和子女撫養(yǎng)方面的裁決，相關(guān)部門將根據(jù)判決書進行執(zhí)行。

需要注意的是，離婚訴訟過程中可能會出現(xiàn)的細節(jié)和具體程序可能因法律規(guī)定、地域差異等而有所不同。因此，在提起離婚訴訟前，建議咨詢專業(yè)的律師進行詳細咨詢，以確保自己的權(quán)益得到最大程度的保障。