離婚后奪撫養(yǎng)權是指一個離婚的父母爭取孩子的撫養(yǎng)權。通常情況下，離婚時父母雙方可以達成協(xié)議并簽署離婚協(xié)議書，協(xié)商孩子的撫養(yǎng)問題，如撫養(yǎng)費、探視權等。然而，當父母無法達成一致意見時，任何一方都有權向法院提起撫養(yǎng)權爭奪訴訟，根據(jù)法院的裁決，最終確定孩子的撫養(yǎng)權。

在奪取撫養(yǎng)權的過程中，以下幾點是值得注意的：

1.保證孩子的福利最重要：法庭在決定撫養(yǎng)權時，始終以孩子的最佳利益為依據(jù)。因此，爭取撫養(yǎng)權的一方應表明自己在物質(zhì)、精神等方面對孩子的照顧和關愛能力。

2.提供清晰的證據(jù)：爭取撫養(yǎng)權的一方需要提供充分的證據(jù)，證明自己比對方更適合照顧孩子。這些證據(jù)可以包括：家庭環(huán)境、經(jīng)濟狀況、教育背景、性格特點等。此外，應提供證明對方不適合照顧孩子的相關證據(jù)，如虐待、忽視孩子等。

3.尋求專業(yè)幫助：為了更好地奪取撫養(yǎng)權，爭取一方可以尋求專業(yè)幫助，如律師、社會工作者等。這些專業(yè)人士可以提供法律、精神等方面的指導和支持，幫助爭取撫養(yǎng)權。

4.積極履行父母責任：爭取撫養(yǎng)權的一方應積極履行父母責任，關注孩子的生活和學習。例如，提供子女食物、住所、學費、醫(yī)療保健等支持，并參與孩子的日常生活，如陪同孩子上學、參加家庭活動等。

5.合理要求探視權：即使無法獲得撫養(yǎng)權，爭取一方也可以提出合理的要求探視孩子。探視權的頻率和方式應該符合孩子的利益，并根據(jù)孩子的年齡和需求進行靈活調(diào)整。

總之，在爭奪撫養(yǎng)權的過程中，父母雙方應保持理智和冷靜，尊重法律，并以孩子的利益為重。如果無法通過談判解決問題，爭取一方可以選擇通過法律手段來達成目標。然而，無論結(jié)果如何，父母雙方都應該保持合作態(tài)度，共同協(xié)調(diào)孩子的生活，讓孩子能夠得到雙方的照顧和關愛。