要想不離婚的情況下爭取撫養(yǎng)權(quán)，首先需要解決的是夫妻之間的矛盾和問題。以下是一些可能的建議：

1. 溝通和合作：夫妻雙方應(yīng)該盡量保持良好的溝通和合作關(guān)系，共同關(guān)心孩子的成長和發(fā)展，并盡量不讓夫妻之間的爭論和沖突影響到孩子。

2. 保持家庭穩(wěn)定：孩子的生活環(huán)境對于爭取撫養(yǎng)權(quán)至關(guān)重要，因此夫妻雙方應(yīng)該共同努力，保持家庭的穩(wěn)定和安定。提供孩子一個良好的居住環(huán)境，包括穩(wěn)定的住所、適當(dāng)?shù)纳顥l件和充足的關(guān)愛。

3. 履行父母責(zé)任：夫妻雙方都應(yīng)該積極履行作為父母的責(zé)任，努力提供孩子所需的物質(zhì)和精神支持。包括出資養(yǎng)育費用、共同參與孩子的教育和培養(yǎng)，并保持與孩子的密切聯(lián)系。

4. 留下證據(jù)：在爭取撫養(yǎng)權(quán)的過程中，夫妻雙方都應(yīng)該留下證據(jù)，證明自己是一個合格的父母，有能力和責(zé)任來撫養(yǎng)孩子。這包括記錄照片、視頻、聊天記錄、親友證詞等。

5. 尋求法律幫助：如果夫妻雙方無法協(xié)商解決，可以考慮尋求法律幫助。請咨詢律師了解相關(guān)法律和法規(guī)，了解自己的權(quán)利和義務(wù)，以及如何提交申請爭取撫養(yǎng)權(quán)。

總之，要想在不離婚的情況下爭取撫養(yǎng)權(quán)，夫妻雙方需要保持良好的關(guān)系，共同關(guān)心孩子的成長和發(fā)展，并盡量提供穩(wěn)定的家庭環(huán)境和充足的父母支持。如果無法協(xié)商解決，可以尋求法律幫助，盡力爭取自己合法的權(quán)益。