合同糾紛發(fā)生后，雙方當(dāng)事人可以選擇自己起訴。在中國，合同是一種法律文件，它規(guī)定了交易雙方的權(quán)利和義務(wù)。如果一方認(rèn)為對方違反了合同條款，導(dǎo)致自己受到了損失，那么他有權(quán)選擇通過向法院提起訴訟來解決糾紛。

自己起訴合同糾紛的優(yōu)點是，可以自行控制訴訟進程和決策權(quán)。起訴方可以自己準(zhǔn)備起訴材料，選擇合適的法律途徑，安排訴訟時間和地點，并參與庭審過程。這樣可以更好地掌握自己的權(quán)益，以及維護自己的合法權(quán)益。

然而，自己起訴合同糾紛也面臨一些挑戰(zhàn)。首先，對于普通人來說，法律知識和訴訟經(jīng)驗可能是欠缺的，導(dǎo)致無法有效地維權(quán)。其次，起訴訴訟需要花費大量時間和精力，尤其是對于非專業(yè)人士來說，可能會感到困難和耗費。最后，法院中存在專業(yè)法官和律師，他們對法律更加熟悉，可能會給自己帶來不利因素。

因此，對于個人來說，如果遇到合同糾紛，建議盡可能咨詢專業(yè)律師的意見，評估起訴的利弊和風(fēng)險。律師可以根據(jù)事實和法律，為當(dāng)事人提供專業(yè)的法律意見和訴訟建議，并幫助起訴方準(zhǔn)備起訴材料，提供法律辯護。這樣可以更好地保護個人的權(quán)益，提高訴訟勝算。