在商業(yè)活動(dòng)中，合同糾紛是難免的一部分。在利益爭(zhēng)奪的情況下，合同糾紛的解決有以下幾種方法：

1. 協(xié)商解決：當(dāng)出現(xiàn)合同糾紛時(shí)，雙方當(dāng)事人可以通過(guò)協(xié)商的方式來(lái)解決爭(zhēng)議。雙方可以坐下來(lái)，面對(duì)面地討論問(wèn)題，并尋找共同的解決方案。協(xié)商解決糾紛的優(yōu)點(diǎn)是快速、靈活，并且可以保持良好的商業(yè)關(guān)系。

2. 第三方調(diào)解：當(dāng)雙方無(wú)法通過(guò)協(xié)商解決爭(zhēng)議時(shí)，可以尋求第三方的調(diào)解。第三方可以是一個(gè)獨(dú)立的調(diào)解人或一個(gè)仲裁機(jī)構(gòu)。調(diào)解的優(yōu)點(diǎn)是公正、中立，有助于雙方達(dá)成雙贏的解決方案。調(diào)解過(guò)程一般比較快速，并且可以避免漫長(zhǎng)的法律程序。

3. 仲裁：如果協(xié)商和調(diào)解無(wú)法解決爭(zhēng)議，雙方可以選擇仲裁。仲裁是一種私人方式的爭(zhēng)議解決，由仲裁員根據(jù)雙方提供的證據(jù)和法律依據(jù)作出決定。仲裁的優(yōu)點(diǎn)是相對(duì)快速、保密，并且具有法律約束力。雙方可以事先約定仲裁條款，并選擇一個(gè)公正、專業(yè)的仲裁機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行仲裁。

4. 訴訟：如果以上方法都無(wú)法解決爭(zhēng)議，雙方可以選擇起訴，將爭(zhēng)議提交給法院。訴訟是一種公開(kāi)、正式的爭(zhēng)議解決方式，由法官根據(jù)法律和證據(jù)作出判決。訴訟的過(guò)程較為復(fù)雜，時(shí)間和費(fèi)用都較高，但它具有法律效力，可以迫使對(duì)方履行合同義務(wù)。

無(wú)論選擇哪種解決方式，雙方應(yīng)當(dāng)注意保留相關(guān)證據(jù)、合同文件和溝通記錄，這些將有助于解決糾紛。此外，及時(shí)尋求專業(yè)法律意見(jiàn)也是明智的選擇，以確保自身權(quán)益得到維護(hù)。最重要的是，雙方應(yīng)當(dāng)保持冷靜和理性，積極合作，以尋找最佳解決方案。