處理運(yùn)輸合同糾紛的方法可以分為以下幾步：

1. 協(xié)商解決：當(dāng)發(fā)生合同糾紛時(shí)，首先應(yīng)該通過(guò)協(xié)商的方式尋求解決。雙方可以通過(guò)面談、電話、郵件等方式進(jìn)行溝通，了解對(duì)方的意見(jiàn)和要求，并嘗試達(dá)成共識(shí)。

2. 調(diào)解：如果協(xié)商無(wú)法解決爭(zhēng)議，可以嘗試通過(guò)第三方調(diào)解來(lái)協(xié)調(diào)雙方的利益。調(diào)解員可以幫助雙方進(jìn)行溝通，并提出解決糾紛的建議，盡力使雙方達(dá)成妥協(xié)。

3. 仲裁：如果調(diào)解無(wú)法解決爭(zhēng)議，雙方可以選擇仲裁的方式進(jìn)行糾紛解決。仲裁是一種法律程序，由一名或多名仲裁員組成的獨(dú)立機(jī)構(gòu)或個(gè)人來(lái)裁決爭(zhēng)議。雙方應(yīng)根據(jù)合同約定選擇合適的仲裁機(jī)構(gòu)，并按照仲裁程序進(jìn)行申請(qǐng)和提交證據(jù)等。

4. 法院訴訟：如果經(jīng)過(guò)仲裁后糾紛仍未解決，雙方可以選擇向法院提起訴訟。在訴訟過(guò)程中，雙方需要提供充分的證據(jù)支持自己的主張，并接受法院的判決。

無(wú)論采取何種方式解決合同糾紛，雙方應(yīng)盡量保持冷靜和理性，確保以合法合理的方式去維護(hù)自己的權(quán)益，并保持與對(duì)方的溝通，以達(dá)到互利互惠的目的。