如果有宅基地自建房被強(qiáng)拆，應(yīng)該立即尋求法律援助。首先，可以咨詢律師，了解拆遷程序和相應(yīng)法律規(guī)定。然后，準(zhǔn)備好相關(guān)證據(jù)，如宅基地證、自建房照片等，以證明自己的合法權(quán)益。與當(dāng)?shù)卣拖嚓P(guān)部門進(jìn)行溝通，協(xié)商解決方案。如果無法解決，可以提起訴訟，維護(hù)自己的權(quán)益。同時(shí)，還可以通過媒體曝光或向上級(jí)政府申訴，爭(zhēng)取更多關(guān)注和支持。最重要的是保護(hù)自己的安全，避免發(fā)生暴力沖突。維權(quán)的過程可能會(huì)較為漫長(zhǎng)和困難，但堅(jiān)持自己的合法權(quán)益是必要的。