如果自己的土地被政府違法強占，那么當事人可以選擇直接向當?shù)氐娜嗣穹ㄔ禾崞鹪V訟，要求對方返還被侵占的土地，并賠償造成的經(jīng)濟損失或者是其他方面的損失。

我國土地管理法中第46條表明，國家在征收土地的時候，是需要依照法定的程序得到批準以后，再由縣級以上的地方人民政府先公告，再組織實施征地行為的。

并且其中第48條要作出說明，當征地補償安置方案在確定以后，應(yīng)該先由地方人民政府進行公告，如果被征地的農(nóng)村集體經(jīng)濟組織或者是農(nóng)民對征地補償安置方案有意見，那么當?shù)厝嗣裾畱?yīng)該積極聽取并作出合理的適當?shù)恼{(diào)整。

并且中華人民共和國農(nóng)村土地承包法中。第61條表明，如果國家機關(guān)及其工作人員利用自己的權(quán)利去干涉農(nóng)村的土地承包，變更，甚至是解除承包合同，或者是做出利用權(quán)力侵害土地承包經(jīng)營權(quán)的行為，比如強迫或者是阻礙承包方進行土地承包經(jīng)營權(quán)的流轉(zhuǎn)。并且如果這樣的行為給承包方造成了重大損失的，那么強迫方還應(yīng)該承擔產(chǎn)生的損失的賠償。如果是情節(jié)惡劣的，那么上級機關(guān)或者是強迫方所在的單位，更應(yīng)該給直接責任人也就是強迫方處以行政處罰。如果是情節(jié)特別嚴重的，甚至構(gòu)成了犯罪行為，那么國家還會依法追究他的刑事責任。

所以根據(jù)我國的相關(guān)法律規(guī)定，如果國家機關(guān)利用了自己的職權(quán)強行占用土地，那么被占用土地的人就可以向他的上級機關(guān)去投訴控告，讓上級機關(guān)對其做出處罰或者是讓其歸還土地，賠償對自己造成的損失?；蛘呤侵苯酉虍?shù)氐娜嗣穹ㄔ禾崞鹪V訟，來維護自己享有的權(quán)益。