離婚后打撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)復(fù)雜的法律程序，涉及到婚姻法及相關(guān)法律法規(guī)。以下是一些步驟和注意事項(xiàng)，幫助你了解如何打撫養(yǎng)權(quán)。

1. 選擇合適的撫養(yǎng)權(quán)形式：在離婚后，一方可以申請(qǐng)獨(dú)自擁有全權(quán)撫養(yǎng)孩子，也可以申請(qǐng)共同撫養(yǎng)權(quán)。如果原配偶表示愿意共同撫養(yǎng)孩子，則可以嘗試達(dá)成協(xié)議。

2. 準(zhǔn)備必要的證據(jù)：在爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，法院通常會(huì)考慮孩子的最佳利益。因此，你需要準(zhǔn)備證據(jù)證明你擁有良好的撫養(yǎng)孩子的能力。這包括你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、家庭環(huán)境、健康狀況等。

3. 尋求專業(yè)法律建議：離婚涉及到許多法律問題，包括財(cái)產(chǎn)分割、撫養(yǎng)費(fèi)等。因此，你最好咨詢一名有經(jīng)驗(yàn)的離婚律師，以便獲得專業(yè)的法律建議。

4. 提起離婚訴訟：如果你無法與前配偶就孩子的撫養(yǎng)達(dá)成一致，你需要向法院提起離婚訴訟，并在訴狀中明確提出你對(duì)孩子撫養(yǎng)權(quán)的請(qǐng)求。

5. 參加調(diào)解或庭審：法院可能會(huì)安排夫妻雙方參加調(diào)解，在專業(yè)調(diào)解員的協(xié)助下尋求共識(shí)。如果無法達(dá)成一致，法院將會(huì)安排庭審，你需要提供證據(jù)來支持你獲得撫養(yǎng)權(quán)的請(qǐng)求。

6. 考慮孩子的最佳利益：法院在做出撫養(yǎng)權(quán)決定時(shí)，會(huì)綜合考慮孩子的最佳利益。這包括孩子與父母的關(guān)系、孩子的健康、學(xué)校和社區(qū)等因素。為了使孩子得到更好的撫養(yǎng)，你需要證明你的撫養(yǎng)能力和對(duì)孩子的關(guān)愛。

在打撫養(yǎng)權(quán)的過程中，你需要尊重法律程序，并保證合法權(quán)益的維護(hù)。如果遇到困難或需要專業(yè)幫助，不妨尋求律師的協(xié)助，以確保你的權(quán)益得到合理保護(hù)。