賣房一方如果希望中止合同糾紛，可以采取以下措施：

1. 查閱合同：首先，賣房一方應(yīng)當(dāng)仔細(xì)查閱合同條款，了解對自己有利的法律規(guī)定和保護(hù)措施。

2. 尋求法律幫助：如果賣房一方覺得自己權(quán)益受到侵害，可以尋求專業(yè)律師的幫助，讓律師評估合同是否存在違規(guī)或違法行為，并給出相應(yīng)的建議。

3. 談判解決：賣房一方可以與買房一方進(jìn)行溝通和談判，尋求雙方的共識和解決方案，以達(dá)成和解。

4. 引入第三方調(diào)解：如果雙方無法自行解決爭議，可以考慮將糾紛提交給第三方調(diào)解機(jī)構(gòu)，如仲裁機(jī)構(gòu)、仲裁委員會等，通過中立的調(diào)解人的介入，協(xié)助雙方達(dá)成爭議解決方案。

5. 提起訴訟：如果賣房一方認(rèn)為自己的權(quán)益無法得到保護(hù)，可以選擇向法院提起訴訟，通過法律途徑解決爭議。

無論采取何種方式，賣房一方都應(yīng)了解合同的條款、法律規(guī)定和自己的權(quán)益，積極與買方協(xié)商和解決糾紛，不斷努力維護(hù)自己的利益。在處理爭議時，也建議賣方一方保持冷靜和理智，盡量避免情緒化的行為，以求最終達(dá)成公平、合理和和解的結(jié)果。