面對合同糾紛時，以下是一些可以幫助你應對對方的建議：

1. 理性對待：在面對合同糾紛時，保持冷靜和理性對待至關重要。不要讓情緒影響你的判斷和行動，采取合適的方式去解決問題。

2. 深入了解合同條款：認真研讀合同條款，明確自己的權利和責任，并細致地考慮對方可能會提出的異議和觀點。通過這種方式，你將能更好地為自己辯護，并在與對方交涉時擁有更多的主動權。

3. 尋求專業(yè)幫助：如果你對法律或合同條款理解有限，建議尋求專業(yè)律師的幫助。律師將能為你提供相關法律知識和指導，幫助你更好地處理合同糾紛。

4. 提供證據(jù)：收集和保留與合同糾紛相關的所有證據(jù)，例如書面文件、電子郵件、短信聊天記錄、證人證詞等。這些證據(jù)將有助于你支持自己的立場，并有可能在爭議解決過程中被使用。

5. 對話溝通：盡可能與對方進行不帶情緒的對話溝通，尋求解決合同糾紛的方式。傾聽對方的觀點，嘗試解釋自己的立場，并尋找可能的折衷方案。通過對話溝通，你有機會與對方直接交換意見，尋求互利的解決辦法。

6. 調(diào)解和仲裁：如果與對方進行直接對話未能取得滿意的解決方案，你可以考慮使用調(diào)解或仲裁的方式解決合同糾紛。這些方式可以提供一個獨立的第三方來調(diào)解爭議，并提供一個公正的決策。

7. 考慮法律訴訟：作為最后的手段，你可以考慮提起法律訴訟來解決合同糾紛。但這應該是最后的選擇，因為法律訴訟往往耗時、費力，并且結(jié)果不確定。因此，在做出決定之前，一定要充分考慮這一選項。

總的來說，面對合同糾紛時，保持冷靜和理性對待，并采取適當?shù)拇胧﹣肀Ｗo自己的權益。通過與對方對話溝通、尋求專業(yè)幫助和考慮各種解決方案，你將能更好地面對對方并解決合同糾紛。