要解決合同糾紛并討債，可以采取以下步驟：

1. 首先，仔細(xì)研究合同條款，確保對(duì)方確實(shí)違反了合同約定，并準(zhǔn)備好相關(guān)證據(jù)來支持你的主張。這可以包括書面文件、通信記錄、支付清單等。

2. 其次，與對(duì)方進(jìn)行溝通，嘗試解決爭(zhēng)議或催促對(duì)方履行合同?？梢允褂脮嫘藕螂娮余]件，清楚陳述你的主張，并要求對(duì)方在一定期限內(nèi)回復(fù)或修正錯(cuò)誤。

3. 如果對(duì)方仍然拒絕履行合同義務(wù)或未能妥善解決爭(zhēng)議，你可以考慮尋求法律援助。咨詢律師，了解你的權(quán)益和法律途徑。根據(jù)具體情況，你可能需要起訴對(duì)方，向法院提起訴訟。

4. 在起訴過程中，提供充分的證據(jù)，證明對(duì)方的違約行為，并將法庭文件和相關(guān)證據(jù)提交給法庭。法院將根據(jù)證據(jù)和法律規(guī)定判斷案件的結(jié)果。

5. 如果法院裁定對(duì)你有利，判決你有權(quán)討回欠款或取得其他法律救濟(jì)措施，你可以采取合法手段追回債務(wù)。這可以包括申請(qǐng)銀行扣款、查封財(cái)產(chǎn)或申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行等。

總而言之，討債的關(guān)鍵在于準(zhǔn)備充分的證據(jù)，明確違約事實(shí)，并采取適當(dāng)?shù)姆赏緩絹斫鉀Q合同糾紛。重要的是保持冷靜和耐心，尊重法律程序，并與專業(yè)人士合作，以確保你的權(quán)益得到維護(hù)。