在公司合同糾紛的溝通中，關鍵是要保持理性和透明度，確保雙方能夠充分地了解和理解彼此的觀點和立場。以下是溝通的一些建議：

1. 尋求對話機會：首先，雙方應當爭取尋求面對面的對話機會，這樣可以直接交流彼此的觀點，并有機會解釋自己的行為和立場。

2. 確定清晰的目標：在溝通前，雙方應明確糾紛的具體問題和目標，以確保討論圍繞重點展開，并避免偏離主題。

3. 坦誠相待：在談判中，雙方應該避免掩飾事實或者進行欺騙。對于雙方的權益和利益，要保持坦誠相待，以達成誠實的解決方案。

4. 傾聽對方觀點：在溝通過程中，應注意傾聽對方的觀點和意見，尊重對方的權益，并妥善處理雙方的需求和關切。

5. 設定妥善的解決方案：在溝通過程中，雙方應積極探討解決方案，并尋求互利共贏的辦法。雙方可以共同制定一份協議書，明確各自的責任和義務，以解決合同糾紛。

6. 借助第三方中介：若雙方無法在溝通中達成一致，可以考慮引入第三方中介來協助解決爭議。這樣可以避免個人情緒的牽扯，并使得爭議解決更加客觀和公正。

總之，公司合同糾紛的溝通需要雙方保持冷靜、理性和透明，并通過互相傾聽、協商和尋求解決方案的方式，以最終達成雙方滿意的結果。