當發(fā)生合同糾紛時，可以通過以下步驟尋求法院的調(diào)解：

1. 審視合同：首先，仔細審視合同條款，了解各方的權(quán)益和責(zé)任。檢查是否存在違約行為，確認自己是否有充分的證據(jù)來支持自己的主張。

2. 尋求協(xié)商和解：在向法院提交申請前，尋求與對方進行友好協(xié)商和解的可能性。通過溝通和妥協(xié)，盡力解決爭議，并撰寫爭議解決協(xié)議書。

3. 尋找專業(yè)法律意見：如無法通過協(xié)商解決合同爭議，建議尋找合格的律師或法律專家咨詢。他們會根據(jù)您的具體情況，為您提供專業(yè)的法律意見，并指導(dǎo)如何進行法律程序。

4. 提交申請：根據(jù)當?shù)胤梢?guī)定，準備必要的申請文件，可以通過律師代理或自行前往當?shù)胤ㄔ禾峤簧暾垺Ｄ枰顚懮暾埍?，提供相關(guān)證據(jù)和支持材料。

5. 參加庭審：一旦申請被受理，法院會安排庭審。在庭審中，雙方將有機會陳述自己的觀點和辯護。確保出庭并準備充分，以確保自己的權(quán)益得到維護。

6. 接受調(diào)解：法院會開展調(diào)解，以嘗試尋找雙方都能接受的解決方案。在調(diào)解期間，雙方可以提出和討論解決爭議的方案，法官會提供中立的建議和協(xié)助。

7. 裁決或判決：如果調(diào)解不成功，法院將會裁決或判決。法院會根據(jù)法律和事實依法作出決定，并宣判勝負。如果您在決定中勝訴，對方應(yīng)根據(jù)判決履行相關(guān)義務(wù)。

8. 考慮上訴：如果您對法院的判決不滿意，可以考慮提起上訴。這就需要您再次尋求法律專家的意見，并準備上訴材料，提交給上級法院進行審理。

需要注意的是，法律程序可能因地區(qū)而異，具體步驟和程序應(yīng)根據(jù)當?shù)胤梢?guī)定進行操作。建議在涉及法律事務(wù)時，尋求律師或法律專家的指導(dǎo)和協(xié)助。