健身合同糾紛的解決方式取決于具體的情況和合同條款。以下是一些可能的解決步驟：

1. 從談判開始：當發(fā)生合同糾紛時，雙方應該首先嘗試通過友好的談判來解決問題。雙方可以就糾紛的具體細節(jié)、雙方的爭議點和解決方案進行討論。

2. 調(diào)解過程：如果談判不能解決問題，雙方可以考慮通過調(diào)解來解決糾紛。調(diào)解是一種自愿的、中立的方式，通過第三方調(diào)解員的幫助，雙方可以得出一個對雙方都滿意的解決方案。這可以節(jié)省時間和金錢，避免涉及法院的訴訟過程。

3. 訴訟程序：如果談判和調(diào)解都不能解決糾紛，雙方可以選擇通過法院的訴訟程序來解決爭議。在提起訴訟之前，雙方應當咨詢律師，了解自己的權益和法律責任，并準備好所有相關證據(jù)。

4. 合同解除：如果合同糾紛無法通過談判、調(diào)解或訴訟解決，雙方可以考慮解除合同。根據(jù)合同條款和當?shù)胤梢?guī)定，雙方需要遵守解除合同的程序，并賠償對方可能遭受的損失。

5. 仲裁程序：在一些情況下，合同中可能包含有關如何處理糾紛的仲裁條款。根據(jù)仲裁條款，雙方可以選擇由獨立的仲裁員解決爭議，而不是通過法院訴訟。仲裁裁決是有約束力的，雙方應當遵守。

無論采取哪種解決方式，雙方應當積極配合，認真對待，尋求公正和合理的解決方案。合同糾紛的解決過程可能需要時間和耐心，但通過積極的合作，雙方可以找到滿意的解決方案，從而避免進一步的爭議和糾紛。