健身培訓(xùn)合同糾紛的解決方法有以下幾種：

1. 協(xié)商解決：當(dāng)雙方意見(jiàn)出現(xiàn)分歧時(shí)，首先可以嘗試通過(guò)協(xié)商解決。雙方可以坐下來(lái)，友好地交流，聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)和訴求，尋找共同的解決方案。協(xié)商解決可以避免長(zhǎng)期的法律糾紛，節(jié)省時(shí)間和費(fèi)用。

2. 仲裁解決：如果協(xié)商無(wú)果，雙方可以選擇仲裁的方式解決糾紛。仲裁可以由雙方自愿選擇的仲裁機(jī)構(gòu)進(jìn)行，仲裁結(jié)果具有法律效力。仲裁相對(duì)于訴訟程序來(lái)說(shuō)，費(fèi)用較低，周期較短，可以更快速地得到解決。

3. 訴訟解決：如果協(xié)商和仲裁都無(wú)法解決爭(zhēng)議，雙方可以選擇通過(guò)訴訟的方式解決。雙方可以向法院提起訴訟，經(jīng)過(guò)法院的審理和判決來(lái)決定最終的解決方案。但訴訟程序相對(duì)比較復(fù)雜，而且會(huì)耗費(fèi)較多時(shí)間和金錢(qián)。

4. 尋求媒體曝光：在協(xié)商、仲裁和訴訟之外，如果一方認(rèn)為自己的權(quán)益受到了侵害，也可以選擇通過(guò)曝光的方式來(lái)解決糾紛。當(dāng)媒體曝光后，可能會(huì)引起公眾的關(guān)注和輿論壓力，從而促使雙方理性地解決爭(zhēng)議。

無(wú)論采取何種解決方法，當(dāng)遇到健身培訓(xùn)合同糾紛時(shí)，雙方應(yīng)保持冷靜、理性，并根據(jù)具體情況選擇最適合的解決方案。此外，也建議雙方在簽訂合同時(shí)，盡量明確合同中的約定和責(zé)任，防止合同糾紛的發(fā)生。