在合同糾紛調(diào)解中，訴求是指當事人在糾紛解決過程中所希望得到的合理權(quán)益和解決方案。在表達訴求時，需要明確、具體地陳述自己的要求，并合理地向調(diào)解方提出自己的主張。下面是關(guān)于合同糾紛調(diào)解中如何表達訴求的一些建議。

首先，當事人應該在表達訴求時客觀、公正，避免過度主觀性的表述，要緊緊圍繞合同糾紛的實質(zhì)問題進行闡述，并提供充分的證據(jù)支持自己的訴求。

其次，當事人應該合理明確自己的權(quán)利要求，包括經(jīng)濟損失賠償、合同履行、合同變更或解除等，如果有需要，也可以提出調(diào)解方案，以期最大限度地保護自己的合法權(quán)益。

此外，當事人在表達訴求時應注意語氣的選擇和措辭的準確性。要用理性而不激烈的語氣表述自己的訴求，避免情緒化的表達方式，使對方能夠更好地理解和接受自己的主張。

最后，當事人要有耐心和合作的態(tài)度，在訴求表述過程中要遵守調(diào)解程序和協(xié)議，尊重調(diào)解方的中立性，遵循交往規(guī)范，以便促進糾紛的積極解決。

總之，合同糾紛調(diào)解是一項需要理性和合作的工作，當事人在表達訴求時要準確明確地表述自己的權(quán)益要求，并且以積極合作的心態(tài)參與調(diào)解過程，共同尋求最為公平、合理的解決方案。