溝通勞務(wù)派遣合同糾紛的方法可以包括以下步驟：

1. 確定問題：首先要明確糾紛的具體問題，包括雙方的主張、爭(zhēng)議的焦點(diǎn)以及與之相關(guān)的證據(jù)和依據(jù)。

2. 溝通意愿：聯(lián)系對(duì)方一方，并表達(dá)解決糾紛的意愿，希望通過友好溝通解決分歧，避免長期法律糾紛的發(fā)生。

3. 尋求妥協(xié)：雙方可以通過面談、電話、寫信等方式進(jìn)行對(duì)話，表達(dá)各自的訴求，并嘗試達(dá)成妥協(xié)。在談判過程中，應(yīng)確保對(duì)方的合理訴求被充分考慮，并提出合理、可行的解決方案。

4. 第三方介入：如果雙方無法達(dá)成妥協(xié)，可以考慮請(qǐng)教律師或獨(dú)立裁決人等第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)的意見，尋求更客觀、公正的解決方案。

5. 用戶法律途徑：如果以上方法無法解決爭(zhēng)議，可以考慮通過法律途徑解決糾紛，如申請(qǐng)仲裁、訴訟等。在這種情況下，根據(jù)實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)姆沙绦颍⒆稍兟蓭煹囊庖?，以確保自身合法權(quán)益的保護(hù)。

值得注意的是，在實(shí)際操作中，應(yīng)始終保持冷靜、理智，并盡可能憑借事實(shí)和合理的法律依據(jù)進(jìn)行溝通和辯論，避免情緒化的行為和進(jìn)一步的糾紛。此外，如果進(jìn)行法律訴訟，應(yīng)了解法律程序和期限，并遵守相關(guān)法規(guī)和規(guī)定。