名宿合同糾紛的處理通常需要經(jīng)過以下幾個步驟：

1. 理解合同條款：首先，雙方需要仔細閱讀合同條款，了解合同中規(guī)定的義務和權益。這可以幫助雙方明確彼此的權利和責任。

2. 調解談判：一旦發(fā)生合同糾紛，雙方可以試圖通過友好的談判解決分歧。可以選擇請一位獨立的調解人幫助協(xié)調雙方的利益，找到共同的解決方案。調解過程中，雙方應以互相尊重和包容的態(tài)度，尋求妥協(xié)和共贏的解決方案。

3. 仲裁程序：如果談判無法解決爭議，雙方可以選擇仲裁程序。仲裁是一種非訴訟的爭議解決方式，由一位或多位獨立的仲裁人來裁決糾紛。仲裁結果是有法律效力的，雙方必須遵守。

4. 起訴法律程序：如果以上方法都無法解決糾紛，雙方可以通過起訴法律程序來解決爭議。在起訴程序中，雙方需要提供證據(jù)和辯論，法院將判決并給出有約束力的決定。

無論采取什么解決方法，雙方應該盡量避免持極端立場，而是以解決問題為導向尋求合理的解決方案。在整個處理過程中，保持溝通和合作是非常重要的。此外，尋求法律專業(yè)人士的幫助也是明智的選擇，以確保自己的權益得到充分保護。最終的解決方案可能是通過協(xié)商達成的，也可能是通過法律程序做出的裁決。