要解除房租買賣合同糾紛，以下是一些建議：

1. 查看合同條款：仔細(xì)閱讀合同內(nèi)容，了解雙方的權(quán)益和責(zé)任，看是否存在違約行為或其他合同條款的沖突。

2. 協(xié)商解決：與對(duì)方進(jìn)行積極的溝通和協(xié)商，盡量通過和解來解決爭議?？梢詫で蟮谌降恼{(diào)解機(jī)構(gòu)或律師的幫助，以促進(jìn)合理的解決。

3. 尋求法律援助：如果自行解決不了糾紛，可以尋求法律援助。請(qǐng)一位有經(jīng)驗(yàn)的律師評(píng)估合同和相關(guān)證據(jù)，并為您提供法律建議和代理。

4. 提起訴訟：如果通過協(xié)商和法律援助仍未解決糾紛，您可能需要提起訴訟。在逐步進(jìn)行法律程序時(shí)，建議與律師保持密切聯(lián)系，并準(zhǔn)備好相關(guān)證據(jù)。

5. 尋求調(diào)解或仲裁：在某些情況下，調(diào)解或仲裁可能是一種更快速和經(jīng)濟(jì)有效的解決爭議的方式。這種方式可能要求您與對(duì)方協(xié)商或與一個(gè)獨(dú)立的裁決者面對(duì)面解決爭議。

解決房租買賣合同糾紛通常需要專業(yè)知識(shí)和法律指導(dǎo)。因此，在糾紛的不同階段中，尋求專業(yè)人士的幫助非常重要。重要的是要盡早采取行動(dòng)，以最大程度地解決問題并維護(hù)自己的權(quán)益。